痛風患者日常注意事項

　現在痛風在我們生活中越來越常見，人們可能錯誤地以為痛風只會發生在中年或者老年人身上，但是如今患上痛風的人日益呈年輕化，由于不良的生活習慣加上營養過剩，長時間下來，痛風就會發生。

　　痛風的引起是由于嘌呤在代謝過程中發生了障礙，使尿酸長期積累而產生的一種疾病，屬于關節炎的一種，是全身慢性代謝性疾病。為什么會痛風性關節炎呢?這可能與體內嘌呤物質和核酸物質分解的尿酸過多有關。

　　痛風患者在日常要注意什么?

　　一、注意好飲食

　　對于痛風患者來說，在日常要注意一些膽固醇比較高，海鮮類的食物不能食用，這些食物中含有大量的嘌呤，如果經常食用這些食物就會導致尿酸不能夠很好的排出體外，就會讓痛風癥狀加重。同時患者在日常要保持清淡的飲食，多吃一些能夠降尿酸的食物。

　　二、多喝水

　　多喝水對于痛風患者來說也是有好處的，多喝水能夠促進尿酸的排出進而有效降低身體的尿酸，從而保持身體內尿酸代謝的平衡，防止痛風患者因為尿酸過高而出現疼痛。

　　溫馨提示，痛風患者在日常要做好注意措施，在平時的飲食上要格外的注意，同時還要在醫生的指導下服用一些降尿酸藥物，不要認為痛風在發作的時候只要服用藥物就好，在平時就可以不用過于理會，如果在平時沒有多加注意并且做好護理，就容易讓尿酸再次升高而導致癥狀出現。